1歳7ヶ月(生後19ヶ月)のジーナ式スケジュールと成長!寝る前の絵本定着、ついにうんちも自分からトイレへ

寝かしつけのいらない、夜泣きもしない最強のジーナ式スケジュール実行例です。

1歳7ヶ月(生後19ヶ月)向けにアレンジしたスケジュール例の他、寝る前の絵本定着、理解力の飛躍的進歩、ついに自分からうんちが出ることを教えてくれた様子、手足口病発症、フォトブック完成などの成長・生活の様子もあわせてご紹介します。

成長には個人差がありますが、大体の目安としてご参考いただければと思います。

1歳7ヶ月(生後19ヶ月)のジーナ式スケジュール例

7:00 起床
7:30 朝ごはん
8:00 お片づけ&歯みがき

12:00 昼ごはん
12:30 お片づけ&歯みがき
13:00~15:30 昼寝
15:30 おやつ

18:00 夜ごはん
18:30 お片づけ&歯みがき
19:00 お風呂
19:30 牛乳1杯
20:10 絵本
20:30 就寝

※トータル昼寝時間の上限:2時間半
※トータル睡眠時間:13時間

先月のスケジュールはこちら
1歳6ヶ月(18ヶ月)のジーナ式スケジュール!1歳半健診、家でのおむつはずれ

1歳7ヶ月のジーナ式スケジュール実行のポイント

初めて逆転現象が起こりました。

1歳6ヶ月のスケジュールでは昼寝の寝つきが悪くなったので、昼寝2時間、20時半就寝で1歳5ヶ月のスケジュールよりトータル睡眠時間を30分短くしましたが、前月よりかなり動き回るようになったので体力を消費するのか、昼寝2時間半と30分長くなり初めて昼寝の時間を増やしました。

7月下旬~8月にかけた真夏だったので、暑くて体力を消費していたというのもあるかもしれません。

子供は気温が高いとそれだけで体力を消費するので、暑い時期はよく寝るそうです。(なので、同じ1歳7ヶ月でも季節が違うと2時間半も寝ないかもしれません。)

また、お風呂から上がって着替えなどがすべて終わった後は、15~20分の絵本タイムが定着しました。(この時間はおもちゃでは遊ばず自分から絵本読んでと持ってきます。)

絵本を読むと、感情が豊かになり、集中力も増し、言葉の発達にも効果的なので、私もこの時間は家事などは一切せず積極的に読んであげています。

先月入会したワールドワイドキッズの絵本も読みたいので、この時間の半分を日本語の絵本、半分を英語の絵本を読んで両方の語彙力アップを目指しています。

1歳7ヶ月の成長

理解力の飛躍的向上

1歳7ヶ月となり、明らかに物事に対する理解力が向上し、今までできなかったことができるようになりました。

POINT

  1. 物を避けて歩けるように
  2. 次の遊びに移る前に自主的に片付け
  3. 寝る時間になったら自らベッドへ
  4. リトミックの音楽に合わせた動き

まず、今までは歩く先に絵本が落ちていても気にせずそのまま踏んで歩いていましたが、物を踏んではいけないということが理解できるようになり、落ちていた時は避けて回り道をして歩けるようになりました。

また、他の絵本やおもちゃで遊ぼうと思った時、今までは遊んでいたおもちゃをそのままにして他の遊びに移っていましたが、最近は「片づけてねー」と私が言わなくても自主的に片付けをしてから他のおもちゃで遊べるようになりました。

そして寝る時間になった時、今までは「寝に行くよー」と私が言っても、

子供
もっと絵本を読みたい~っ!!

とゴネて寝室へ連れて行くのに苦労していましたが、最近では声をかけるとすぐに切り替えて自分から先頭をきって寝室へ行くようになりました。

また、こどもちゃれんじぷち8月号のリトミックDVDでも、音楽が鳴っている時だけドラムを叩き、音楽が止まったらドラムを叩くのをやめて固まるというのができていて、子供の成長に驚きました。

自分からうんちが出ることを教えるように

今まではおしっこの時しか出る前に自分から教えてくれることはありませんでしたが(うんちの時はいきんでいるのに私が気づいた時だけトイレに連れて行く)、ついに初めて自分からうんちが出る前に教えてくれて、無事トイレでうんちをすることに成功しました。

おしっこの時は、おむつを押さえて教えてくれたり、トイレにいる時は補助便座を指さして座りたいとアピールしてきたりもしますが、うんちのことは自分でトイレまで行きドアノブに手をかけて(位置が高くて自分では開けられないので)私の方を見て開けてとアピールして教えてくれました。

まだ毎回教えてくれるわけではなく確率的には1/3~1/2ぐらいですが、うんちをしたい時はトイレに行くということが普段からこどもちゃれんじぷちの絵本・DVDによるすりこみで理解できているからこの行動ができると思うので、これから徐々に回数を増やしていけるといいなと思います。

ちなみにうんち自体は生後10ヶ月で初めてした後、1歳前後の頃に座ってするより立ってした方が踏ん張りやすいようで一時期トイレに行っても遊んでしまってできなくなりましたが、ある2つの方法を試したところ一発で補助便座でもうんちできるように戻ったので、同じようにお困りの方はご参考ください。

1歳7ヶ月の生活の様子

手足口病・ヘルパンギーナ発症

三大夏風邪のうち2つ、手足口病とヘルパンギーナを併発しました。

ヘルパンギーナの喉の痛みで眠れなかったり、1週間ぐらい食欲が落ちていたので通常の風邪とは違いかなりつらそうでした。

通常の風邪で鼻水・鼻づまりがつらい時は
CHECK!赤ちゃんに鼻水吸引器は必要?一番鼻水がとれたおすすめの吸引器はどれ?

フォトブック完成

子供の0歳~1歳までの軌跡として、ついに念願だったフォトブックを完成させました。作成のトータル所要時間約20時間(笑)

最初はどのメーカーにしようかというところから始めましたが、私が選んだのはMyBook(マイブック)。有名なので聞いたことがある人、自分もここで作ったという人も多いかと思います。

マイブックを選んだ理由は、1ページに貼る写真の量を増やしたり減らしたり、写真の大きさ・形を自由に変えられるカスタマイズ性もあるのですが、一番の決め手は、他社に比べ圧倒的にテンプレートの数が多くおしゃれな点

特に「baby」というテンプレートが0歳から1歳になるまでの1年を月例ごとに時系列で作れるようになっていて、このテンプレートを使用してフォトブックを作りたいと思ったんです。

マイブックのテンプレート

そして、私は初めての利用だったので初回のみ利用可能な40%オフクーポンが使用できたというのも大きいです(笑)40%オフクーポンは公式サイトの「お得な情報」からGETできました。

【公式サイト】MyBook

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以上、1歳7ヶ月のジーナ式スケジュールと子供の成長・生活の様子でした。

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