生後5ヶ月のジーナ式スケジュールと成長!離乳食1回食2通りの時間帯、ベビーチェア比較、飽きない知育玩具

寝かしつけのいらない、夜泣きもしない最強のジーナ式スケジュールの生後5ヶ月のスケジュール実行例。実際のジーナ式スケジュールを元に、子供の状態に合わせてアレンジしてうまくいったスケジュール例です。

授乳・離乳食・朝寝・昼寝のスケジュールの他、生後5ヶ月の成長・生活の様子も合わせてご紹介。

今回は、ついに始まった離乳食1回食のジーナ式スケジュールの時間帯、離乳食開始に伴い購入したベビーチェアの徹底比較子供の成長が見られて飽きずに長く遊べるおすすめ知育玩具、についてご紹介します。

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生後5ヶ月のジーナ式スケジュール例

パターン1.食べたことがある離乳食のみの場合

6:15 起床
6:30 授乳
8:30~9:20 朝寝50分

10:00 授乳
11:30~13:30 昼寝2時間

14:00 授乳

17:00 離乳食(1回食)
17:30 お風呂
18:00 授乳
19:00 就寝

22:00 授乳(薄暗がりで30分以内)

※トータル昼寝時間(朝寝含む)の上限:2時間45分
※トータル睡眠時間:14時間15分

パターン2.初めて食べさせる離乳食がある時

6:15 起床
6:30 授乳
8:30~9:15 朝寝45分

10:00 離乳食(1回食)→授乳
11:30~13:30 昼寝2時間

14:00 授乳

16:30 授乳
17:30 お風呂
18:00 授乳
19:00 就寝

22:00 授乳(薄暗がりで30分以内)

※トータル昼寝時間(朝寝含む)の上限:2時間45分
※トータル睡眠時間:14時間15分

前月のスケジュールとの比較はこちら
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こちらの必須5箇条は大前提です
ジーナ式スケジュール必須5箇条!昼寝しない、夜中起きる時見直すべきポイント

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生後5ヶ月のジーナ式スケジュール実行のポイント

生後6ヶ月になるハーフバースデーを離乳食バースデーケーキで祝うために、生後5ヶ月後半からついに離乳食(1回食)開始

ジーナ式スケジュールでは1回食は夕方の授乳時としていますが、日本の離乳食本ではアレルギー反応が出た時にすぐに病院へ行けるよう午前中の離乳食を推奨

なので私の場合、今までに食べさせたことがある食材のみの場合はジーナ式スケジュール通り夕方に離乳食(パターン1)、初めて子供に食べさせる食材がある時だけ万一の時病院へ行けるよう午前中に1回食(パターン2)というスケジュールにしました。

パターン2の場合は離乳食を食べさせた後欲しがるだけ授乳しますが、パターン1の場合はお風呂上がりにも授乳があるため、その時十分な授乳ができるよう離乳食の後は授乳しません。

そのため、離乳食をたくさん食べられるようにお腹を空かせるのと、離乳食を食べた後に授乳を欲しがる隙を与えないのを兼ねて、パターン1ではパターン2に比べて離乳食の時間が30分遅くなっています。

ちなみに、2品以上食べさせる場合で1品だけ初めての食材の場合、10時に初めての食材小さじ1のみ与えその後授乳、夕方17時に始めてではない通常の離乳食1回食を与えます。

一見2回食のように手間に思えるかもしれませんが、午前中は外出したり何かとバタバタするので、その時にメインの離乳食がない(あげるとしても1口だからすぐ終わる)のは個人的にとても楽でした。

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トータル昼寝時間は2時間45分、トータル睡眠時間は14時間15分と前月より15分減りました。

生後5ヶ月の成長・生活の様子

離乳食用ベビーチェアを徹底比較

 

離乳食開始に伴い、バウンサーでは子供が離乳食を食べにくそうなのでベビーチェアの購入を決意。

ローチェア、ハイチェア、テーブルチェア、トレイ付のどれがいいのか、また椅子の上にクッションはあった方がいいのかどうか徹底的に比較し、最終的にベビービョルンのハイチェアをクッションなしで購入しました。

CHECK!ベビーチェア徹底比較!ロー・ハイ・テーブル・トレイ付の違いとおすすめ

ベビーチェアにクッションは必要?子供の座り心地やママの負担は?

子供の成長が見られた知育玩具

 

ねんねの頃からただ見ているだけだったメリーでは子供も飽きてきた様子。

どうせならただのおもちゃよりも知育玩具で子供の知育の発達を促したいと思い、出産祝いにいただいた指先の知育 型はめの第一歩を与えてみたところ、大ヒット。

POINT

  1. 寝ながらでも遊べる
  2. 角がすべて丸く、口に入らない大きさで赤ちゃんに安全な作り
  3. パーツが紐で繋がっているので紛失や片付けの心配なし

ここまでは必須条件ですが、私の子供はこのおもちゃで指先が鍛えられたおかげで、おすわり前から「引っ張る、つまむ、ひねる」の動作ができるようになりました。

詳細はこちら
CHECK!赤ちゃんの成長が見られて飽きずに長く遊べる知育玩具5選!月齢別おすすめおもちゃ教えます

以上、生後5ヶ月のジーナ式スケジュールと生活の様子でした。

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