0歳のジーナ式スケジュール月齢別一覧【生後0ヶ月~生後11ヶ月】

0歳(生後0ヶ月~11ヶ月)のジーナ式スケジュール実行例月齢別一覧です。

朝寝・昼寝(夕寝)や授乳・離乳食の時間、トータル睡眠時間などのスケジュール例やうまくいくための実行のポイントの他、身長体重月齢ごとにできるようになったこと、生活の様子などの成長記録もご紹介。

0歳ならではの母乳のつまり(乳腺炎対策)、乳児湿疹、吐き戻し、早朝覚醒、離乳食の悩み、後追いなどのトラブル対策も紹介しているので、同じ悩みにぶつかった時は参考にしてみてくださいね。

生後0ヶ月(生後1週目~4週目)のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後0ヶ月のうまくいくための授乳・朝寝・昼寝・夕寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・授乳・朝寝・昼寝・夕寝・トータル睡眠時間
・スケジュール実行のポイント
・生後0ヶ月の身長・体重
・おむつ4大メーカー徹底比較
・おむつ替えを楽にする5大神グッズ
・母乳のつまり解消アイテム

生後0ヶ月のジーナ式スケジュール!授乳のトラブル対策、おむつ替えを楽にする方法

生後1ヶ月(生後4週目~8週目)のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後1ヶ月のうまくいくための授乳・朝寝・昼寝・夕寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後1ヶ月の体重
・夜間授乳は3時のみ
・吐き戻し対策にスタイで劇的改善
・おむつがSサイズにサイズアップ

・ベビー服は60cm

生後1ヶ月のジーナ式スケジュール!吐き戻しに効果的なスタイ発見

生後2ヶ月(生後8週目~12週目)のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後2ヶ月のうまくいくための授乳・朝寝・昼寝・夕寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後2ヶ月の身長・体重
・最終夜間授乳は0時で終了
・夕寝継続の理由
・乳児湿疹が劇的改善した神アイテム
・正しい学資保険の入り方

生後2ヶ月のジーナ式スケジュール!乳児湿疹が治った方法、正しい学資保険の入り方

生後2ヶ月のお悩み相談はこちら
生後2ヶ月のジーナ式お悩み相談1「昼寝の途中で起きる・遊び飲みで夜寝つけない」
生後2ヶ月のジーナ式お悩み相談2「ラストミルクの時間と外出時対策」

生後3ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後3ヶ月のうまくいくための授乳・朝寝・昼寝・夕寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後3ヶ月の体重
・お風呂前後の振り分け授乳続行
・産後ダイエット-12kg減達成
・寝返りでおむつをパンツタイプに変更
・日焼け止めはいつから使える?代わりの物は?

生後3ヶ月のジーナ式スケジュール!-12kgに成功した産後ダイエット、日焼け止めはいつから?

生後3ヶ月の悩み相談はこちら
生後3ヶ月のジーナ式お悩み相談「乳腺炎対策と夜間授乳・搾乳をするべきか」

生後4ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後4ヶ月のうまくいくための授乳・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後4ヶ月の身長・体重
・ついに夕寝終了
・おむつをMサイズ・パンツにサイズアップ
・可愛い女の子向け人気ブランドリサーチ

生後4ヶ月のジーナ式スケジュールと成長!夕寝終了、女の子赤ちゃんが200%可愛くなるベビー服

生後5ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後0ヶ月のうまくいくための授乳・離乳食・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後5ヶ月の体重
・離乳食開始(1回食2パターン)
・離乳食用のベビーチェア徹底比較
・飽きずに長く遊べて成長した知育玩具

生後5ヶ月のジーナ式スケジュールと成長!離乳食1回食の時間帯、ベビーチェア比較、飽きない知育玩具

生後6ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後6ヶ月のうまくいくための授乳・離乳食・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後6ヶ月の身長・体重
・離乳食2回食開始
・ストロー飲み即マスター
・離乳食の悩みが解決した神グッズ
・離乳食のマンネリ解消ベビーフード
・鼻水が一番とれた鼻水吸引器とたくさんとるコツ

生後6ヶ月のジーナ式スケジュールと成長!離乳食の悩み解消、鼻水吸引に挑戦

生後7ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後7ヶ月のうまくいくための授乳・離乳食・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後7ヶ月の身長・体重
・早朝覚醒4つの原因別対処法
・ずりばい対策にベビーサークル設置
・アンパンマンのよくばりボックスがすごすぎる

生後7ヶ月のジーナ式スケジュールと成長!早朝覚醒・ずりばい対策と昼寝が増えた意外な理由

生後8ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後8ヶ月のうまくいくための授乳・離乳食・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後8ヶ月の身長・体重
・離乳食の冷凍保存容器比較
・歯磨きデビュー
・コップタワーもお気に入りの知育玩具常連

生後8ヶ月のジーナ式スケジュールと成長!フリージング容器買い替えと歯ブラシデビュー

生後9ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後9ヶ月のうまくいくための授乳・離乳食・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後9ヶ月の身長・体重
・スケジュールが崩れた原因は離乳食の回数
・ついに始まった後追いと対策
・つかまり立ち成功
・早期トイレトレーニングの準備開始
・手づかみ食べ絶品レシピと好き嫌い対策

生後9ヶ月のジーナ式スケジュール!昼寝の途中で起きる原因は離乳食にあった

生後10ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後10ヶ月のうまくいくための授乳・離乳食・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後10ヶ月の身長・体重
・離乳食は3回食に
・1日の授乳回数は4回に
・自分でスプーンで食べれるように
・トイレでのうんち・おしっこに成功

生後10ヶ月のジーナ式スケジュール!初めてのトイレと一人でのフォーク食べ成功

生後11ヶ月のジーナ式スケジュール

ジーナ式スケジュール生後11ヶ月のうまくいくための授乳・離乳食・朝寝・昼寝・トータル睡眠時間や実行のポイントの他、以下の成長・生活の様子も。

・生後11ヶ月の身長・体重
・朝寝あり・なし2パターン
・取り分け離乳食の簡単人気レシピ
・幼児向けクリスマスツリーの購入
・卒乳準備

生後11ヶ月のジーナ式スケジュール!取り分け離乳食と初めてのツリー購入

1歳(生後12ヶ月)以降のスケジュールはこちら
1歳のジーナ式スケジュール月齢別一覧【生後12ヶ月~生後23ヶ月】